বয়স ১৭, অথচ বুকের ব্যথা আর শ্বাসকষ্ট? ভাবনার বিষয় নাকি সাধারণ সমস্যা?

-

প্রিয় পাঠক,

আজকের আলোচ্য বিষয়: "কিশোর বয়সে হঠাৎ বুকের ব্যথা ও শ্বাসকষ্টের কারণ কী হতে পারে এবং এর সমাধান কী?"

সম্প্রতি আমাদের একজন তরুণ পাঠক প্রশ্ন করেছেন:

"আমার বয়স ১৭, প্রায় সময় বুকে ব্যথা হয় আর শ্বাস নিতে কষ্ট হয়, বিশেষ করে রাতে পড়তে বসলে বা ঘুম থেকে উঠার পর। এটা ২–৩ মিনিট থাকে। এখন আমি কী করতে পারি?"

এমন উপসর্গ শোনার পর প্রথমেই যা মাথায় আসে—হ্যাঁ, এটা গুরুত্ব সহকারে দেখা দরকার, কিন্তু ভয় পাওয়ার দরকার নেই।

এই বয়সে বুক ব্যথা ও শ্বাসকষ্ট – সম্ভাব্য কারণসমূহ

১। Musculoskeletal Pain (পেশি বা হাড়ের ব্যথা):

  • কিশোর বয়সে বুকের পেশি বা কশেরুকা থেকে ব্যথা উঠতে পারে।

  • ভুল ভঙ্গিমায় বসা, মোবাইল/কম্পিউটারে দীর্ঘক্ষণ সময় কাটানো এ সমস্যার মূল কারণ।

২। GERD বা অ্যাসিড রিফ্লাক্স:

  • পেটে এসিড বেড়ে গেলে তা বুকের দিকে উঠে গিয়ে ব্যথা ও শ্বাসকষ্ট তৈরি করে।

  • বিশেষ করে খালি পেটে বা রাতে এই সমস্যা বাড়ে।

৩। Anxiety বা Panick Attack (মনো-স্নায়বিক কারণ):

  • পরীক্ষার চাপ, ঘুমের সমস্যা, মানসিক উদ্বেগ থেকেও হঠাৎ বুক ধড়ফড়, কষ্ট ও শ্বাস-অসুবিধা দেখা যায়।

৪। Asthma বা হালকা ফুসফুসজনিত অসুবিধা:

  • অতীতে যদি খুসখুসে কাশি, সর্দি, বা Dust Allergy থাকে তবে মাঝেমধ্যে শ্বাসকষ্ট হতে পারে।

  • শীতকাল বা রাতে সাধারণত বাড়ে।

৫। Very Rare but Serious Causes (কমন নয়, তবে জেনে রাখা দরকার):

  • Pericarditis / Myocarditis (হৃদপেশির প্রদাহ)

  • Congenital Heart Condition – জন্মগত সমস্যা

  • Pneumothorax (ফুসফুসে হাওয়া জমে যাওয়া)

করণীয়: আপনি কী করবেন এখন?

✅ ১। একটি ECG এবং Chest X-ray করুন:

  • যেহেতু বুকে ব্যথা হচ্ছে, এই দুইটি টেস্ট দিয়ে হৃদপিণ্ড ও ফুসফুস সম্পর্কে একটি প্রাথমিক ধারণা পাওয়া যায়।

✅ ২। একজন Medicine Specialist বা Chest Physician দেখান:

  • বিশেষ করে যদি আপনি হালকা দৌড়ালেই শ্বাস নিতে কষ্ট পান, তাহলে এটি জরুরি।

✅ ৩। জীবনযাপন পদ্ধতিতে কিছু পরিবর্তন আনুন:

  • দীর্ঘক্ষণ একটানা না বসে থাকুন

  • মোবাইল বা ল্যাপটপ ব্যবহারে বিরতি নিন

  • নিয়মিত হাঁটাহাঁটি ও ব্যায়াম করুন

  • খাবার খাওয়ার ২ ঘণ্টার মধ্যে শুয়ে পড়বেন না

  • দুশ্চিন্তা কমান – প্রয়োজনে কাউন্সেলিং নিন

✅ ৪। ঔষধ সম্পর্কে:

কোনো ওষুধ নিজে থেকে শুরু করবেন না। তবে যদি GERD বা অ্যাসিডের প্রবণতা থাকে, ডাক্তারের পরামর্শে Omeprazole জাতীয় ওষুধ বা Antacid নেওয়া যেতে পারে।

কখন দেরি না করে ডাক্তার দেখাবেন?

  • ব্যথা বুকের বাম পাশে থেকে হাতে ছড়ায়

  • বুক ধড়ফড় করে, ঘাম হয়

  • রাতে বারবার শ্বাসকষ্টে ঘুম ভেঙে যায়

  • হাঁটলেই হাঁপ ধরে যায়

উপসংহার

বয়স ১৭ – এটি সাধারণত হার্ট অ্যাটাক বা মারাত্মক রোগের বয়স না হলেও, অবহেলা করারও সময় নয়। সমস্যা যদি থেকে যায়, বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দেখিয়ে ECG ও অন্যান্য টেস্ট করে নেওয়াই নিরাপদ। ঠিক সময়ে ধরা পড়লে শতভাগ ভালো হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

ধন্যবাদান্তে,
ডাঃ মোঃ ইকরামুল ইসলাম
MBBS (Dhaka Medical College)
ECFMG Certified (USA)

মন্তব্যসমূহ

একটি মন্তব্য পোস্ট করুন

এই ব্লগটি থেকে জনপ্রিয় পোস্টগুলি

গর্ভে শিশুর মাথায় পানি জমা (Hydrocephalus): কারণ, ঝুঁকি ও করণীয়

-
ছবি
প্রিয় পাঠক, আজকের গুরুত্বপূর্ণ আলোচনার বিষয় — “গর্ভাবস্থায় গর্ভস্থ শিশুর মাথায় পানি জমে গেলে করণীয় কী?” একজন জানতে চেয়েছেন: “গর্ভে বাচ্চার মাথায় পানি জমলে কি করণীয়? এটা কি খুব ভয়ানক?” এই প্রশ্নের উত্তর গভীর ও সচেতনভাবে জানা প্রয়োজন, কারণ এটি একটি স্পর্শকাতর এবং সম্ভাব্য জটিল গর্ভকালীন অবস্থা। Hydrocephalus মানে কী? Hydrocephalus হলো এমন একটি অবস্থা, যেখানে মস্তিষ্কের ভিতরে অতিরিক্ত সেরিব্রো-স্পাইনাল ফ্লুইড (CSF) জমে যায়। এই ফ্লুইড স্বাভাবিকভাবে মস্তিষ্ক ও স্পাইনাল কর্ডকে রক্ষা করে, কিন্তু যখন এর নিষ্কাশন বাধাগ্রস্ত হয়, তখন তা মস্তিষ্কে চাপ তৈরি করে ও মাথা বড় হতে থাকে। গর্ভে শিশু কেন Hydrocephalus হতে পারে? ১। জিনগত বা জন্মগত সমস্যা (Congenital) ২। মায়ের ইনফেকশন — যেমন: টক্সোপ্লাজমা, রুবেলা, সাইটোমেগালো ভাইরাস (CMV), হার্পিস ৩। মস্তিষ্কের গঠনগত ত্রুটি (neural tube defect, যেমন spina bifida) ৪। ব্লিডিং বা আঘাত গর্ভেই ৫। Aqueductal stenosis — মস্তিষ্কে ফ্লুইড চলাচলের পথ সরু হলে কীভাবে ধরা পড়ে? অ্যান্তেনাটাল আলট্রাসাউন্ডে সাধারণত ২০ সপ্তাহ বা তার পরে...
আরও পড়ুন

দ্রুত বীর্যপাত এবং অতিসংবেদনশীলতা: একজন তরুণের বাস্তব সমস্যা ও সমাধানের পথ বয়স ২১, চাকরি ও বিয়ের পরিকল্পনা—কিন্তু ভয় একটাই: বিয়ের পর কী হবে?

-
প্রিয় পাঠক, আমি ডাঃ মোঃ ইকরামুল ইসলাম ,আজকের আলোচনায় এমন একটি সমস্যা নিয়ে কথা বলব, যা আমাদের অনেক তরুণ ভাইয়ের মধ্যে আত্মবিশ্বাসের সংকট তৈরি করছে— অতিসংবেদনশীলতা এবং Premature Ejaculation (PE) । রোগীর সংক্ষিপ্ত ইতিহাস: বয়স ২১ প্রাইভেট চাকরি করেন বিয়ের পরিকল্পনা আছে সমস্যা শুরু ৮-১০ মাস আগে সামান্য ছোঁয়াতেই ইজাকুলেশন পেনিস অতিমাত্রায় সেনসিটিভ প্রাইভেট পার্টের Sensory nerves বেশি সংবেদনশীল হয়ে পড়েছে বারবার হ্যান্ড পলিউশন/হস্তমৈথুনের ফলে অবস্থা আরও খারাপ এটা কী ধরনের সমস্যা? এটি হচ্ছে Primary Premature Ejaculation এবং Penile Hypersensitivity —এই দুইটি মিলে যেটি ঘটছে, সেটাকে Sensory Nerve Overstimulation Disorder বলা যায়। সাধারণত হস্তমৈথুনের অতিরিক্ত অভ্যাস, Anxiety, Porn Addiction এবং কখনো কখনো Hormonal Imbalance এর জন্য এটা হয়। এই অবস্থায় বিয়ে করা উচিত? এই মুহূর্তে আপনার বর্তমান মানসিক ও শারীরিক অবস্থার উন্নতি ছাড়া বিয়ের সিদ্ধান্ত ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। বিয়ের পর Performance Anxiety বেড়ে যেতে পারে, যা সমস্যা আরও তীব্র করবে। তাই আগে চিকিৎসা ও কাউন্সেলিং ন...
আরও পড়ুন

দীর্ঘদিন হস্তমৈথুনের প্রভাব, দ্রুত বীর্যপাত ও যৌন দুর্বলতা—সমাধান কীভাবে সম্ভব?

-
প্রিয় পাঠক, আমি ডাঃ মোঃ ইকরামুল ইসলাম , আজ এমন একটি প্রশ্ন নিয়ে আলোচনা করছি যা আমাদের সমাজে বহু তরুণের মনে গভীর উদ্বেগ ও লজ্জার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। বিষয়টি হলো—দীর্ঘদিন হস্তমৈথুনের কারণে যৌন দুর্বলতা, দ্রুত বীর্যপাত এবং লিঙ্গের দৃঢ়তা কমে যাওয়া। প্রশ্নের সারাংশ: হস্তমৈথুনের সময় দেড় মিনিটেই বীর্যপাত লিঙ্গ টানটান শক্ত হয় না বীর্য পাতলা ও পরিমাণ কম প্রায় ১০ বছর হস্তমৈথুন করার ইতিহাস প্রথমেই বলি, আপনি একা নন এই সমস্যাগুলো প্রচুর তরুণের মাঝেই দেখা যায়, কিন্তু তারা সমাজিক ট্যাবু বা লজ্জার কারণে চিকিৎসা নেয় না। তবে এটি সংশোধনযোগ্য ও চিকিৎসাযোগ্য একটি অবস্থা। ১. দীর্ঘমেয়াদি হস্তমৈথুনের প্রভাব যৌবনের শুরুর দিকে অতিরিক্ত হস্তমৈথুন করলে ডোপামিন রিসেপ্টর হাইপারঅ্যাকটিভ হয়ে পড়ে এতে Sensory Threshold কমে যায়—অর্থাৎ যৌন উত্তেজনায় দ্রুত রেসপন্স করে বীর্যপাত হয় শরীরের অ্যান্ড্রোজেন (টেস্টোস্টেরন) লেভেল কমে যেতে পারে, যার ফলে লিঙ্গের দৃঢ়তা ও বীর্যের ঘনত্ব কমে যায় অনেক সময় পারফরমেন্স অ্যাংজাইটি ও মেন্টাল ব্লক যুক্ত হয় ২. বিয়ের পর কি সময় বাড়বে? যদি আপন...
আরও পড়ুন