Asthenospermia: পুরুষের শুক্রাণুর গতি কম হলে কী হয়, এবং কি এটি ভালো হতে পারে?

-

 প্রিয় পাঠক,

আমি ডাঃ মোঃ ইকরামুল ইসলাম, আজকের আলোচনার বিষয় পুরুষদের একটি গুরুত্বপূর্ণ বন্ধ্যত্বজনিত সমস্যা – Asthenospermia বা শুক্রাণুর গতিশক্তি কমে যাওয়া। অনেকেই এই রিপোর্ট পেয়ে হতাশ হয়ে পড়েন, ভাবেন “এই রোগ কি ভালো হয়?” — আজ আমরা এই প্রশ্নেরই উত্তর জানবো।

Asthenospermia মানে কী?

Asthenospermia হলো এক ধরনের পুরুষ বন্ধ্যত্ব যেখানে শুক্রাণুর motility বা গতিশক্তি কমে যায়। অর্থাৎ, শুক্রাণু গন্তব্যে পৌঁছাতে পারে না, ফলে ডিম্বাণুকে নিষিক্ত করতে ব্যর্থ হয়। WHO এর মান অনুযায়ী, ৪০% বা তার বেশি মোটিলিটি থাকলে তা স্বাভাবিক ধরা হয়।

কেন হয় Asthenospermia?

১। Varicocele (শুক্রাশয়ের শিরা ফুলে যাওয়া)
২। অতিরিক্ত গরম বা ঘাম, টাইট আন্ডারওয়্যার পরা
৩। ধূমপান, মদ্যপান ও অতিরিক্ত ক্যাফেইন
৪। অপর্যাপ্ত ঘুম, মানসিক চাপ
৫। Antioxidant ঘাটতি (ভিটামিন E, C, Coenzyme Q10)
৬। Testicular ইনফেকশন বা অতীত ইনজুরি
৭। হরমোনাল ভারসাম্যহীনতা (Testosterone ঘাটতি)

কি এটি ভালো হতে পারে?

হ্যাঁ – অনেক ক্ষেত্রেই এটি নিয়ন্ত্রণে আনা সম্ভব!
ব্যবস্থা গ্রহণ করলে শুক্রাণুর গতি অনেক উন্নত হতে পারে, বিশেষ করে যদি:

  • রোগটি হালকা বা মাঝারি মাত্রার হয়

  • বয়স ৪০-এর নিচে হয়

  • লাইফস্টাইল ঠিক করা হয়

চিকিৎসা ও সমাধান – করণীয় কী?

১। জরুরি পরীক্ষা:

  • Semen analysis (repeat 2-3 times)

  • Hormonal profile (FSH, LH, Testosterone)

  • Scrotal ultrasound (Varicocele চেক)

২। ওষুধ ও সাপ্লিমেন্ট:

  • Coenzyme Q10

  • Zinc, Vitamin C, Vitamin E, Selenium

  • L-Carnitine

  • কখনও কখনও হরমোন থেরাপি

৩। জীবনযাপন পরিবর্তন:

  • ধূমপান, মদ্যপান বন্ধ

  • প্রতিদিন ৭–৮ ঘণ্টা ঘুম

  • হালকা ব্যায়াম (বিশেষত স্কোয়াট ও কোর ব্যায়াম)

  • টাইট আন্ডারওয়্যার বাদ দিন

  • স্ট্রেস কমান – মেডিটেশন বা প্রার্থনা সহায়ক হতে পারে

৪। Varicocele থাকলে:

  • প্রমাণিত ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচার (Varicocelectomy) করলে শুক্রাণুর গতি বাড়ে

৫। সহজ উপায় কাজ না করলে:

  • IUI বা IVF-ICSI (Advanced fertility technique)

কে কে ভালো হয়েছেন?

অনেক রোগীই শুধু খাবার, সাপ্লিমেন্ট, অভ্যাস পরিবর্তনের মাধ্যমেই রিপোর্টে উল্লেখযোগ্য উন্নতি পেয়েছেন। আবার কিছু রোগী সার্জারির পর সন্তানের বাবা হয়েছেন। তাই হতাশ হওয়ার কিছু নেই, বরং প্রতিটি কারণ চিহ্নিত করে চিকিৎসা নেয়া জরুরি।

উপসংহার:

Asthenospermia মানেই বন্ধ্যাত্ব নয়। আজকাল চিকিৎসা বিজ্ঞানের অগ্রগতির কারণে এই সমস্যার সমাধান ৮০–৯০% ক্ষেত্রে সম্ভব।
যদি আপনার বা আপনার পরিচিত কারো এই সমস্যা থেকে সুস্থ হওয়ার অভিজ্ঞতা থাকে, নিচে কমেন্ট করে জানিয়ে দিন – যাতে অন্যরাও আশার আলো দেখতে পারে।

ধন্যবাদান্তে,
ডাঃ মোঃ ইকরামুল ইসলাম
MBBS (Dhaka Medical College)
ECFMG Certified (USA)

আপনার স্বাস্থ্য বিষয়ক প্রশ্ন থাকলে নিচে কমেন্ট করুন – আমি চেষ্টা করবো বিস্তারিত লিখে দেওয়ার।

মন্তব্যসমূহ

একটি মন্তব্য পোস্ট করুন

এই ব্লগটি থেকে জনপ্রিয় পোস্টগুলি

গর্ভে শিশুর মাথায় পানি জমা (Hydrocephalus): কারণ, ঝুঁকি ও করণীয়

-
ছবি
প্রিয় পাঠক, আজকের গুরুত্বপূর্ণ আলোচনার বিষয় — “গর্ভাবস্থায় গর্ভস্থ শিশুর মাথায় পানি জমে গেলে করণীয় কী?” একজন জানতে চেয়েছেন: “গর্ভে বাচ্চার মাথায় পানি জমলে কি করণীয়? এটা কি খুব ভয়ানক?” এই প্রশ্নের উত্তর গভীর ও সচেতনভাবে জানা প্রয়োজন, কারণ এটি একটি স্পর্শকাতর এবং সম্ভাব্য জটিল গর্ভকালীন অবস্থা। Hydrocephalus মানে কী? Hydrocephalus হলো এমন একটি অবস্থা, যেখানে মস্তিষ্কের ভিতরে অতিরিক্ত সেরিব্রো-স্পাইনাল ফ্লুইড (CSF) জমে যায়। এই ফ্লুইড স্বাভাবিকভাবে মস্তিষ্ক ও স্পাইনাল কর্ডকে রক্ষা করে, কিন্তু যখন এর নিষ্কাশন বাধাগ্রস্ত হয়, তখন তা মস্তিষ্কে চাপ তৈরি করে ও মাথা বড় হতে থাকে। গর্ভে শিশু কেন Hydrocephalus হতে পারে? ১। জিনগত বা জন্মগত সমস্যা (Congenital) ২। মায়ের ইনফেকশন — যেমন: টক্সোপ্লাজমা, রুবেলা, সাইটোমেগালো ভাইরাস (CMV), হার্পিস ৩। মস্তিষ্কের গঠনগত ত্রুটি (neural tube defect, যেমন spina bifida) ৪। ব্লিডিং বা আঘাত গর্ভেই ৫। Aqueductal stenosis — মস্তিষ্কে ফ্লুইড চলাচলের পথ সরু হলে কীভাবে ধরা পড়ে? অ্যান্তেনাটাল আলট্রাসাউন্ডে সাধারণত ২০ সপ্তাহ বা তার পরে...
আরও পড়ুন

দ্রুত বীর্যপাত এবং অতিসংবেদনশীলতা: একজন তরুণের বাস্তব সমস্যা ও সমাধানের পথ বয়স ২১, চাকরি ও বিয়ের পরিকল্পনা—কিন্তু ভয় একটাই: বিয়ের পর কী হবে?

-
প্রিয় পাঠক, আমি ডাঃ মোঃ ইকরামুল ইসলাম ,আজকের আলোচনায় এমন একটি সমস্যা নিয়ে কথা বলব, যা আমাদের অনেক তরুণ ভাইয়ের মধ্যে আত্মবিশ্বাসের সংকট তৈরি করছে— অতিসংবেদনশীলতা এবং Premature Ejaculation (PE) । রোগীর সংক্ষিপ্ত ইতিহাস: বয়স ২১ প্রাইভেট চাকরি করেন বিয়ের পরিকল্পনা আছে সমস্যা শুরু ৮-১০ মাস আগে সামান্য ছোঁয়াতেই ইজাকুলেশন পেনিস অতিমাত্রায় সেনসিটিভ প্রাইভেট পার্টের Sensory nerves বেশি সংবেদনশীল হয়ে পড়েছে বারবার হ্যান্ড পলিউশন/হস্তমৈথুনের ফলে অবস্থা আরও খারাপ এটা কী ধরনের সমস্যা? এটি হচ্ছে Primary Premature Ejaculation এবং Penile Hypersensitivity —এই দুইটি মিলে যেটি ঘটছে, সেটাকে Sensory Nerve Overstimulation Disorder বলা যায়। সাধারণত হস্তমৈথুনের অতিরিক্ত অভ্যাস, Anxiety, Porn Addiction এবং কখনো কখনো Hormonal Imbalance এর জন্য এটা হয়। এই অবস্থায় বিয়ে করা উচিত? এই মুহূর্তে আপনার বর্তমান মানসিক ও শারীরিক অবস্থার উন্নতি ছাড়া বিয়ের সিদ্ধান্ত ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। বিয়ের পর Performance Anxiety বেড়ে যেতে পারে, যা সমস্যা আরও তীব্র করবে। তাই আগে চিকিৎসা ও কাউন্সেলিং ন...
আরও পড়ুন

দীর্ঘদিন হস্তমৈথুনের প্রভাব, দ্রুত বীর্যপাত ও যৌন দুর্বলতা—সমাধান কীভাবে সম্ভব?

-
প্রিয় পাঠক, আমি ডাঃ মোঃ ইকরামুল ইসলাম , আজ এমন একটি প্রশ্ন নিয়ে আলোচনা করছি যা আমাদের সমাজে বহু তরুণের মনে গভীর উদ্বেগ ও লজ্জার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। বিষয়টি হলো—দীর্ঘদিন হস্তমৈথুনের কারণে যৌন দুর্বলতা, দ্রুত বীর্যপাত এবং লিঙ্গের দৃঢ়তা কমে যাওয়া। প্রশ্নের সারাংশ: হস্তমৈথুনের সময় দেড় মিনিটেই বীর্যপাত লিঙ্গ টানটান শক্ত হয় না বীর্য পাতলা ও পরিমাণ কম প্রায় ১০ বছর হস্তমৈথুন করার ইতিহাস প্রথমেই বলি, আপনি একা নন এই সমস্যাগুলো প্রচুর তরুণের মাঝেই দেখা যায়, কিন্তু তারা সমাজিক ট্যাবু বা লজ্জার কারণে চিকিৎসা নেয় না। তবে এটি সংশোধনযোগ্য ও চিকিৎসাযোগ্য একটি অবস্থা। ১. দীর্ঘমেয়াদি হস্তমৈথুনের প্রভাব যৌবনের শুরুর দিকে অতিরিক্ত হস্তমৈথুন করলে ডোপামিন রিসেপ্টর হাইপারঅ্যাকটিভ হয়ে পড়ে এতে Sensory Threshold কমে যায়—অর্থাৎ যৌন উত্তেজনায় দ্রুত রেসপন্স করে বীর্যপাত হয় শরীরের অ্যান্ড্রোজেন (টেস্টোস্টেরন) লেভেল কমে যেতে পারে, যার ফলে লিঙ্গের দৃঢ়তা ও বীর্যের ঘনত্ব কমে যায় অনেক সময় পারফরমেন্স অ্যাংজাইটি ও মেন্টাল ব্লক যুক্ত হয় ২. বিয়ের পর কি সময় বাড়বে? যদি আপন...
আরও পড়ুন